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Ihr liebt euch und wünscht euch, das euer Sex tiefer, verbundener und bewusster ist?Ihr wünscht euch eine leichte, entspannte Art, Sex zu beginnen und eine regelmässige, lebendige sexuelle Verbindung?
Dann ist Slow Sex das richtige für euch!
Die kürzeste Definition von Slow Sex: weniger tun, mehr spüren.
Slow Sex ist nach meiner Erfahrung etwas so grundlegendes, dass alle Paare ihn lernen sollten.
Mit Slow Sex könnt ihr auf ganz leichte Art sexuelle Nähe und Verbindung in eure Beziehung bringen. Er ist wunderbar einfach anzufangen. Es braucht weder die „richtige Stimmung” noch Erregung oder eine Erektion, sondern lediglich Lust und die Bereitschaft, einander körperlich nahe zu sein.
Slow Sex geht einen ganz anderen Weg als der Sex, den wir in den Medien sehen und der häufig der einzige Sex ist, den wir über Jahrzehnte kennen: heiß und leidenschaftlich.
Doch was wäre, wenn genau diese Ideen von heiß und leidenschaftlich oft dazu führen, das wir gar keinen Sex haben oder das der Sex, den wir haben, uns nicht erfüllt?
Hinein in ein entspanntes "Ja"
Der Workshop schenkt euch einen Raum von Erlaubnis, von einem "Darf" statt "Muss" und zeigt euch Wege, in eine entspannte sexuelle Verbindung. Raus aus Leistungsdruck und Ablehnung, rein in einen neuen Weg zueinander, zu körperlicher Nähe.
Ihr bleibt als Paar unter euch, mit eurem eigenen Tempo und euren eigenen Grenzen. Für intime Übungen habt ihr einen eigenen Raum im Workshop Zentrum.
Gleichzeitig profitiert ihr in der Gruppe von den Erfahrungen und Shares anderer Paare.
In diesem getragenen Feld könnt ihr euch sicher fühlen, euch öffnen und Neues wagen. Ich halte diesen Raum mit viel Herz, Erfahrung und Achtsamkeit, damit ihr euch voll und ganz fallen lassen könnt.
Maximal 4 Paare - ein exklusiver Raum
Dieser Workshop bietet die Vorteile einer Gruppe und gleichzeitig Exklusivität und persönliche Betreuung.
Inhalte des Wochenendes
Diese Wochenende ist eine Mischung aus Inspiration, Kommunikation und praktischem Üben. Ihr erfahrt alles von den Prinzipien hinter Slow Sex über praktische Tipps zum Umsetzen. Die Theorie umfasst viele nützliche Konzepte aus meinem jahrelangen Erfahrungsschatz zur Intimität. Slow Sex ist einfach, aber nicht leicht. Die Prinzipien ist eindeutig und klar, die Umsetzung übt ihr an diesem Wochenende und durch die Übungen werden sie verkörpertes Wissen.
Ihr habt Zeit, Slow Sex zu üben, dazu könnt ihr euch in einen eigenen Raum zurückziehen.
Für wen ist dieser Workshop?
Dieses Wochenende ist für Paare aller Konstellationen offen, unabhängig von Alter, Orientierung oder Erfahrung. Besonders lade ich auch Paare ein, die aktuell wenig Sex haben und sich nach einer neuen, bewussten Verbindung sehnen. Ihr braucht keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, euch auf eine neue Erfahrung einzulassen. Bewusste Intimität ist keine Technik, sondern eine Haltung – wie ein Blick, der wirklich sieht. Die einzige Voraussetzung ist eure Offenheit, euch selbst und eurem Gegenüber mit Neugier zu begegnen.
Warum Slow Sex?
In unserer hektischen Welt verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst und zueinander. Der Sex bleibt bei vielen Paaren als erstes auf der Strecke. Slow Sex öffnet einen leichten Zugang zu sexueller Verbindung und tiefer Intimität. Es geht darum, wirklich präsent zu sein – mit all euren Sinnen, mit eurem Herzen, mit eurem ganzen Sein. Bewusstsein in eure Liebe zu bringen, kann Türen öffnen zu einer Tiefe, die ihr vielleicht längst vermisst habt oder neu entdecken möchtet. Dieses Wochenende schenkt euch Werkzeuge, um diesen Raum der Nähe und Präsenz gemeinsam zu betreten.
Was sagen andere Paare über das Wochenende?
"Dieses Wochenende hat mich schon jetzt verändert. Das hätte ich nie erwartet"
"Hätte ich vorher gewusst, wie entspannt es ist hätte ich das schon viel früher gemacht!"
Reflexionsfragen für euch:
- Wie präsent fühlt ihr euch in euren intimen Momenten?
- Gibt es einen Wunsch nach mehr Tiefe oder Verbindung in eurer sexuellen Beziehung?
- Wie häufig habt ihr Sex und seid ihr damit zufrieden?
- Wie würde es sich anfühlen, eure Liebe auch und insbesondere in der Sexualität mit vollem Bewusstsein zu erleben?
Über Yella
"Guter Sex ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. Und er lässt sich lernen und üben."
Meine Superpower ist es, Sex wie das Normalste der Welt erscheinen zu lassen, was du lernen kannst, worüber du reden kannst und dabei Scham und Angst freundlich aufzulösen. Ich halte einen großen liebevollen Raum dafür.
Meine Begeisterung für Slow Sex hält seit 2006 an, seit 2015 halte ich dazu Workshops, habe ein Buch veröffentlicht ("Liebe würde Slow Sex machen") und zwei Onlinekurse aufgenommen. Meine Art ihn zu lehren unterscheidet sich von vielen anderen Lehrer*innen dadurch,dass ich Sex, wie Essen, eine großes Buffet betrachte und es nicht den einen richtigen oder den besseren Sex gibt, sondern viele verschiedene Arten von Sex, die unterschiedliche Wünsche und Bedürfnisse erfüllen und nähren. In diesen Workshops fokussieren wir auf die entspannte Verbindung im Slow Sex.
Ich freue mich darauf, euch zu begleiten, wenn ihr diesen Raum der Erlaubnis und des achtsamen Miteinanders betreten möchtet.
Und was, wenn ich Single bin und Interesse hab?
Dieser Workshop richtet sich an Paare. Ich kann leider keine Singles vermitteln, doch habe eine alternative Idee für dich: dieser Workshop ist auch im Datingportal "Joyclub" ausgeschrieben >>>
und über die Funktion "Date" zu einem Workshop kannst du dich nach einem passenden Menschen umschauen. Es gibt dort ebenfalls eine "Slow Sex" Gruppe, in der du dich austauschen kannst.
„Nähe entsteht von allein, wenn beide ganz im Moment sind. Präsenz als Haltung ist das Schlüsselelement im Slow Sex, verbunden mit Entspannung, um dem Körper überhaupt zu ermöglichen, sensibel zu werden.“
Praktisches:
Wochenende 29.-31.8.2025
Fr. von 19:00 bis ca 21:30 Uhr
Sa. 10:00-19:00 Uhr, So 10:00-16:00 Uhr
Ort ist das Souling Seminarzentrum in einer schönen Altbauwohnung nahe Hamburger Hauptbahnhof.
Der Preis beinhaltet die Seminarkosten, euer Handout, Tee, Wasser und kleine Snacks vor Ort.
Bitte meldet euch als Paar an, bei einer Einzelbuchung gib bitte den Namen deines Lieblingsmenschen an, mit dem du den Workshop besuchst. Preise sind pro Person
© Foto Yella: Ringo Hoffer
